🤔 저속 노화 식사, 어렵고 맛없다고요? 바쁜 일상 속에서도 쉽고 맛있게 즐기는 방법을 알려드릴게요. 1️⃣ '패스트 건강식'을 만나보세요! 요리책 출판사 '맛있는 책방'의 장은실 편집장님은 건강식도 빠르고 맛있어야 한다는 '패스트 건강식'을 추구해요. 🏃‍♀️💨 복잡한 조리 과정이나 특별한 재료 없이,…

가족 여행에서 간편하면서도 맛있는 요리를 선보이고 싶을 때 참고하기 좋은 레시피들을 알려줄게요. 😋 1️⃣ 밥솥으로 만드는 초간단 카레 🍛 핵심:  물 없이 채소의 수분만으로 만드는 깊은 맛의 카레! 재료:  토마토 🍅, 양파 🧅 (통으로 준비), 카레 가루 (영상에서는 S&B 골든커리 사용), 가람 마살라, 참치액 약간, 소고기 채끝살…