[건강] 내가 무심코 보낸 오늘이 쌓여 노쇠가 된다 by virusArt 따뜻한품 9 10월 2025 댓글 쓰기 나이가 들면 늙는 건 당연하다고 생각하시나요? 노화 생물학의 세계적 권위자 장 마르크 르메트르의 저서 『노화 해방』을 통해, 우리가 노화에 대해 흔히 가졌던 오해와 진실을 알려드릴게요. 핵심은 노화의 '속도'는 우리가 조절할 수 있다는 것입니다. 🧐 노화에 대한 4가지 오해와 진실 1️⃣ 오해: 노화는 자연 현상이라 어쩔 수 없다? … 건강관리노화해방저속노화정희원