안녕하세요, 독자 여러분! 요즘처럼 아침저녁으로 쌀쌀하고 낮에는 따뜻한 날씨가 반복되는 환절기에는 유독 몸이 피곤하고 감기에 걸리기 쉽습니다. 면역력이 떨어지기 쉬운 계절인 만큼, 우리 몸을 든든하게 지켜줄 건강한 음식 섭취가 그 어느 때보다 중요합니다. 오늘은  환…