여름철 빈혈 예방, 철분 보충식품 챙기기 by virusArt 따뜻한품 13 6월 2025 댓글 쓰기 여름철 빈혈 예방, 철분 보충식품 챙기기 안녕하세요. 따뜻한 품입니다. 여름이 되면서 땀을 많이 흘리게 되고, 체력이 떨어지는 분들 많으실 텐데요. 특히 여성분들 중에서는 빈혈 때문에 고생하시는 분들이 계실 거예요.빈혈은 혈액 내 적혈구 수치가 낮아져서 생기는 증상으로, 어지럼증이나 피로감 등의 증상이 나타날 수 있는데요.오늘은 여름철 빈혈 예방에 도움이… 비타민C철분흡수빈혈에좋은음식여름건강관리여름식단추천여름철빈혈예방여성빈혈증상철분많은음식철분보충식품철분흡수잘되는음식