🧑‍⚕️ 박명수 건강검진 리얼 후기 & 꿀팁 건강검진, 특히 위/대장 내시경을 앞두고 있다면 박명수 님의 경험담이 도움이 될 수 있어요. 😫 검사 전날 밤, 쉽지 않았던 준비 과정 24시간 공복:  검사 전날 점심 식사 이후 물 포함 아무것도 먹지 못해 기력이 없고 예민해진 상태였어요. 😵 대장 내시경 약:  새벽 6시부터 화장실을 들락날…

🤔 건강 검진, 꼭 받아야 할까요? 얼마나 자주 받는 게 좋을까요? 1️⃣ 건강 검진은 '2차 예방'입니다.  질병 예방은 3단계로 나뉘어요. 1차는 건강한 생활 습관으로 질병 자체를 막는 것, 2차는 증상이 없을 때 검진으로 병을 조기에 발견하는 것, 3차는 병이 생긴 후 치료하는 것이죠. 건강 검진은 바로 이 2차 예방에 해당해요.…

1. 내 몸이 보내는 위험 신호, 놓치지 마세요! ⚠️ 이전에 없던 증상이 몸을 움직일 때, 즉 심장이 평소보다 더 많은 일을 해야 할 때 나타난다면 심장이 보내는 위험 신호일 수 있어요. 가슴 통증이 없더라도 협심증이나 심근경색일 수 있으니 주의해야 합니다. 심지어 실신하는 경우도 심장의 위험 경고일 수 있습니다. 특히 가슴이 답답하거나 속이 불편할…