요즘 건강 콘텐츠에서 자주 등장하는 **피토케미컬(Phytochemical)**, 이 단어가 생소할 수도 있지만 사실 우리는 매일 이 성분들을 섭취하고 있습니다. **피토케미컬**은 식물(Phyto)이 자신의 생존을 위해 만들어내는 화학물질(Chemical)을 총칭하는 말입니다. **항산화** 작용이 뛰어나 **…