더워서 입맛도 없고 요리하기 귀찮을 때, 냉장고 속 재료들로 간단하고 맛있는 집밥을 만들어 보세요. 몇 가지 아이디어를 알려드릴게요! 😋
1. 냉장고 파먹기 김밥 🍙
- 김밥은 어떤 재료를 넣어도 맛있어요. 냉장고에 조금씩 남은 베이컨🥓, 채소 등을 활용해 보세요. 계란만 넣어도 충분히 맛있답니다!
- 꿀팁: 밥은 최대한 꾹꾹 눌러 담고, 풀리지 않게 단단히 말아주는 것이 중요해요.
- 여름 별미: 통 오이🥒를 넣어 아삭한 식감을 살린 김밥도 여름철에 시도해볼 만해요. 채소를 듬뿍 넣으면 건강한 다이어트 식단으로도 좋아요.😊
2. 시원한 검은콩 콩국수 🍜
- 무더운 여름철엔 시원한 콩국수가 최고죠. 집에서도 쉽게 만들 수 있어요.
- 만드는 법:
- 검은콩을 미리 불렸다가 20~25분간 삶아주세요.
- 믹서에 삶은 콩과 물을 넣고 최대한 곱게 갈아주세요. (물을 추가하며 농도 조절)
- 소금으로 간을 맞추면 고소한 콩국물 완성!🧂
- 삶은 국수와 오이채 등을 곁들여 시원하게 즐기세요.
3. 만능 또띠아 활용법 🌮🍕
- 또띠아는 샌드위치나 피자로 빠르게 변신 가능해요.
- 또띠아 샌드위치:
- 또띠아를 오일 없이 살짝 구워주세요.
- 크림치즈를 바르고 냉장고 속 남은 재료 (채소, 햄 등)를 가득 올린 후 머스타드, 타바스코 소스 등을 뿌려 돌돌 말아주면 끝!
- 초간단 또띠아 피자:
- 또띠아 위에 피자 소스(혹은 케첩)를 바르고 원하는 재료와 치즈🧀를 듬뿍 올려 오븐이나 에어프라이어에 구워주면 완성!
4. 달콤 초당옥수수 스프 🌽
- 아이들 간식으로도 좋은 달콤하고 부드러운 옥수수 스프예요.
- 만드는 법:
- 버터에 감자🥔와 양파🧅를 볶아주세요.
- 초당옥수수 알갱이와 물, 우유🥛, 생크림을 같은 비율로 넣고 끓여요.
- 믹서에 곱게 간 후 소금, 후추로 간을 맞추세요. 치즈를 추가하면 더욱 맛있어요.
5. 깍두기 볶음밥 🍳
- 남은 깍두기를 활용한 볶음밥도 별미예요.
- 꿀팁: 깍두기와 함께 샐러리 같은 채소나 남은 고기(영상에선 닭고기 스테이크)를 넣고 볶다가, 굴소스를 넣어 감칠맛을 더해주세요. 어른용은 고춧가루🌶️를 추가하면 매콤하게 즐길 수 있어요. 계란 후라이를 얹는 것도 잊지 마세요! 😉
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