"이 포스팅은 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로, 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습니다."
여름 스킨케어 루틴 · 선크림 · 수분 진정
 |
여름 스킨케어 루틴 4-STEP: 선크림·수분·피지·진정
가볍게, 자주, 정확히 — 이 4단계면 여름 피부 루틴은 끝.
루틴 4-STEP
- 세안: 아침 약세안, 저녁 2중 세안(메이크업/워터프루프 시)
- 수분: 히알루론산/베타글루칸 에센스 → 젤/로션 얇게
- 문제 해결: BHA(피지/모공) or 나이아신아마이드(톤) or 펩타이드(탄력)
- 선케어: SPF50+, PA++++, 2시간 리터치(스틱/미스트)
여름 스킨케어 미신 깨기
- “지성은 보습 불필요” → 탈수성 유분 폭주 방지를 위해 수분 보충 필수
- “흐린 날은 선크림 생략” → UVA는 구름을 통과, 일상 노출에도 필수
- “미스트만 뿌리면 충분” → 젤/로션으로 오클루시브 마무리
피부타입별 한 줄 팁
지성: 저자극 BHA 주 2~3회 + 보송 선크림
복합성: T존 유분, U존 수분 — 존별 선크림 혼합 OK
건성: 세라마이드/스쿠알란 보강, 젤+크림 이중 보습
민감: 판테놀·센텔라, 향료/고농도 알코올 최소
여름 응급 키트(가방 속 4종)
- 선스틱/선미스트(리터치 전용)
- 수분 진정 젤(알로에/판테놀)
- 국소 패치(트러블 대응)
- 미니 미스트(건조 공간 대비)
간결 제품 추천(상황별)
FAQ
실내 위주라도 선크림이 필요할까?
창가/이동이 있으면 필수. 외출 전엔 반드시 도포하세요.
민감 피부도 각질 케어가 필요?
주 1회 이하 낮은 빈도로 시작하고 진정 성분과 병행하세요.
리터치 순서는?
유분 정리 → 선스틱/미스트 → 가벼운 파우더.
다음 액션
- 4-STEP 체크카드 저장→습관화
- 리터치 용품(선스틱/미스트) 상시 휴대
- 문제 해결 세럼 1개만 2주 테스트
댓글 쓰기